2022-08-07 ランニングをしよう ランニングは人生を豊かにする。 私はそう信じて疑わない人間です。 長い距離走るのめんどくさい。疲れる。 それもそうなんですが。 普段何気なく通り過ぎている自然が、ランニングしているとよく見えたりします。 健康診断の数値が格段に良くなったりもします。 もちろん、体力も付きます。 そんなランニングの魅力をたまーに発信できたら良いなと思います。 浅いですが。。。